ジョギングシューズのベスト１
私、普段からオフィスワークが多く、健康のため毎朝ジョギングをしています。
初めの方は、家にある適当なスニーカーを選んで走っていたのですが、慣れないこともあってか靴擦れやマメなどができてしまいました。
それでもしばらくすれば治るので、気にせず走っていました。
そうして走っていた数日後、急に膝が痛くなり、歩くのもなかなかつらい状態に。
ランニングの知識もままならいまま、とりあえず運動不足解消のために走っておこう、という感じでしたが、調べてみると、ランニングの際に膝にかかる負担は、歩く時の３倍以上だそうです。
後日自分に合ったちゃんとした靴を買いにお店に行きました。それが私のジョギングシューズ選びの始まりでした。
それまで、運動靴なんてどれも一緒と思っていたのですが、用途に合わせ様々なものがあります。
私の場合は、朝のジョギングなので、後の仕事に差し支えない程度の疲労が、望ましいので軽さとかよりも、いかに足にやさしいかで選んでいます。
そこで私がこだわり始めたのが、バランスです。
クッション性が良すぎても逆に、足首あたりに負担がかかり、後々ダルーくなってきますし、軽すぎるものを履いていると、後の革靴に違和感が出たりと、ワガママですが自分的に不備を感じます。
履き慣れればそんな気にならなくもなってもきますが、やはり始めの方は違和感はいなめません。
うーんっといった感じで、今までに幾つか試してきたのですが、その中で際立ってよかったのが、
アシックス GT-2170 ニューヨーク TJG668
軽さ、クッション性、安定性が抜群によく、前足部の屈曲性、くるぶし部のフィット感に定評があるそうで、その性能は、すでに世界でも認知されているほどで、一部ではランニングシューズのド定番とも言われているようです。用途の範囲も広く、幅広いランナーからも信頼を得ているようです。
実際に履いてみた感じとしては、確かにバランスが取れており、履き心地としてはとてもいいです。
個人的に何が気に入ったかというと、重さです。軽すぎず重すぎずで、ちょうどいいバランスで違和感なく走れ、クッション性も程よく機能してくれているので、変に足首が疲れることもなく毎朝のジョギングをサポートしてくれております。
今は、別のものを試しておりますが、次はまたこれに戻そうと考えております。
現在進行形では、これがベスト１ですが、これに関してはまだまだ試していく余地はありそうです。
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